Zároveň přiznává, že je nyní v nejlepší kondici ve svém životě. 

Jak to dělá? Připravili jsme pro vás několik tajemství.

Zdroj: lavender.land

Paní se přestěhovala z deštivé Británie do slunné Itálie, kde si užívá život a provozuje realitní kancelář. 

Má manžela, který je o 10 let starší. 

Od 20 let trénuje každý den, hodně chodí a sleduje svoji váhu. 

Paní Williamsová si ale zároveň neodepře sušenky na snídani, každý den jí nezdravé občerstvení a má špatné návyky.

Zdroj: lavender.land

Norma říká, že aby vypadala dobře, není nutné mít modelovou postavu. 

Zdroj: lavender.land

"Vynikající postavu nelze určit podle výšky nebo typu těla. Můžete být malý nebo vysoký. Nemluvím o modelových stereotypech. Mluvím o zdravém těle."

Zdroj: lavender.land

Populární zprávy teď

“Miu hodil na krk chůvě a šel si v klidu na párty”: Agáta Hanychová běsní kvůli Prachařovi. Co řekla

Dívka se vdala za afrického prince: Pár ukazal, jak vypadají jejich děti

Nejvyšší ženy světa: jaký byl jejich život

Takhle vypadá nejmenší kočka na světě: dokonce i v dospělosti zůstává koťátkem

Zobrazit více

Při výběru produktů pro dietu se Norma neomezuje. 

snídani pije dvě cappuccina a jí pečivo. 

Pak má svačinu s banánem, pomerančem nebo jiným sezónním ovocem.

Oběd by měl být bohatý na bílkoviny se zeleninou: s mrkví, brokolicí, fazolemi, houbami v sójové omáčce, olivovým olejem, semínky, brusinkami nebo kousky vlašských ořechů.

Zdroj:lavender.land

Oblíbeným pokrmem paní Williamsové jsou celozrnné špagety se zeleninou a olivovým olejem, které ráda přidává všude.

Na odpolední svačinu může dáma jíst sušenky, čokoládu nebo salát s řeckým jogurtem, medem a ořechy.

Mimochodem, Norma není jediná, která ve své „nad 70“ vypadá nádherně. 

72letá herečka Goldie Hawn se chlubila nádhernou postavou. Nedáte jí více než 50!

Zdroj: lavender.land

To jsou tajemství mládí a harmonie, která Norma sdílela. Chtěli byste vypadat takto?

Zdroj: lavender.land

Dříve jsme psali: "PÁTRÁNÍ POKRAČUJE V JINÉ ROVINĚ NEŽ V PRVNÍCH DNECH": CO JE ZNÁMO O ZMIZENÍ TOMÁŠE Z BRNA. RODINA SE NEVZDÁVÁ NADĚJE

Připomínáme: "LÁSKA MEZI NIMI BYLA UŽ DŘÍVE": NOVÝ MUŽ V ŽIVOTĚ IVANY GOTTOVÉ. KAREL GOTT CHTĚL, ABY BYLA JEHO ŽENA ŠŤASTNÁ