Přijedete do Itálie a uvidíte talíř lahodných těstovin s úchvatnými omáčkami nebo pizzu. A začnete přemýšlet: „Jak tomu mohu odolat? Toto jídlo si mohu dovolit na dovolené ... “.

Nejzajímavější je, že po měsíčním odpočinku v Itálii jsem přibrala jen 1 kg. A to díky některým italským tajemstvím, o která se s vámi podělím.

Hned chci říci, že v Itálii nejsou všichni hubení a štíhlí, je tu také spousta silnějších Italů. Ale liší se od ostatních lidí v tom, že milují sami sebe, způsob stravování a stravovací procesy. To znamená, že zacházejí s jídlem úplně jiným způsobem.

Postupem času jsem si začala všímat, že Italové pijí hodně vody. Bez láhve vody si nesednou do stolu.

Italové vaří z čerstvých surovin. Jedná se o produkty, které pěstují ve vlastních zahradách. Nikdy nemíchají jídlo. Například jedním hlavním chodem jsou těstoviny, poté ve 16:00 až 17:00 dezert ve formě zmrzliny nebo ovoce. Na večeři mají pizzu.

Pro Italové je důležité, aby se každé jídlo konzumovalo samostatně. Ideální čas na konzumaci ovoce je pro ně 16:00.

Většina Italů nepřipravuje příliš velké porce na další den. Neradi ohřívají jídlo. Následující den je nutné čerstvé jídlo.

Z hlediska životního stylu jsou Italové, zejména z hornaté části, velmi pracovitý národ. Hodně se pohybují, chodí, hodně pracují. Většina mužů pracuje na polích, aby rodina mohla jíst jen čerstvé jídlo. Ženy se starají o domácnost.

Italové mají k jídlu určitou úctu. Milují tento proces. Neřeknu, že mají obrovské příjmy. Ale mají chuť do života, užívají si každou minutu života.

Populární zprávy teď

Když byl manžel na služební cestě, Eva šla za známou. Koutkem oka Eva zpozorovala v předsíni u Aleny takovou samou pánskou tašku, jakou má její manžel

Zuzana Vejvodová a vztahy: Herečka říká, že má nového milence a přátelí se s partnerkou svého bývalého

Co Jakub Prachař udělal se svou výhrou v loterii: Sara Sandeva se pochlubila luxusními fotkami

Mikádo podkova je vždy v trendu: neuvěřitelně krásné možnosti

Zobrazit více

Zdroj:hit.miformat.info

Dříve jsme psali: JAK OLOUPAT POMERANČ A NEZAŠPINIT RUCE

Připomínáme: PROČ JE NUTNÉ ZAKRÝT SPORÁK V KUCHYNI MOKRÝM RUČNÍKEM. Z OSOBNÍ ZKUŠENOSTI