Výživové údaje v jedné porci:
Energie: 242 Kcal
Bílkoviny: 6,5 g
Tuky: 7,8 g
Sacharidy: 36,7 g
Suroviny:
Kuřecí vejce 2 ks
Sůl 1 lžička
Cukr 3 lžíce
Mléko 2 šálky
Pšeničná mouka 2 šálky
Kypřicí prášek 1 sáček
Rostlinný olej ¼ šálku
Příprava:
-
Ušlehejte vejce s cukrem a solí, dokud se neobjeví pěna.
-
Smíchejte kypřicí prášek s moukou
-
Přidejte sklenici mléka, dobře rozšlehejte, postupně nalijte do mouky, neustále rozbíjejte hrudky metličkou.
-
Předchozí krok opakujte přidáním zbývajících sklenic mléka a mouky.
-
Nalijte rostlinný olej (lze jej nahradit roztaveným máslem).
-
Nechte stát 5-10 minut. Během této doby pánev zahřejte.
-
Smažte na mírném ohně. Jakmile se objeví bubliny a začnou praskat, palačinky otočte a smažte dalších 20 sekund.
Podávejte s marmeládou, sirupem, medem atd. (Podle chuti).