Jonna Jinton si dokonce natočila videonahrávku se svým cvičením - ráno začíná ledovou dírou.
Jonna se ze Stockholmu přesunula dále na sever. Žena přiznala, že lidi kolem sebe a nutnost udržovat společenský kontakt ji trochu unavilo, nemohla si najít čas na sport a neustále se cítila unavená.
Ale na konci druhého měsíce byla Jonna ve vesnici mnohem lepší. Celé ráno bylo neočekávaně volné - žena začala vstávat brzy a jednou se rozhodla zkusit začít den ledovou dírou. Nebyl to její první ponor, který byl natočen na videu:
Obvykle nebudete plavat, ale jednoduše na několik minut spadnete do ledové vody. To jí stačí na nabití energie na celý den. Ale plavání je také součástí její rutiny - někdy žena vyjde na otevřenou vodu a udělá několik závodů:
Jsou dny, kdy ledová díra úplně zamrzne a Jonna musí dírou znovu prorazit.
Někdy zůstane u jezera celý den. Jejím druhým koníčkem je vyvažování kamene a videa žen na toto téma jsou ve Švédsku velmi populární.
Švéd zatím návrat do velkého města neplánuje. Podle ní příroda poskytuje vše potřebné pro klidný a měřený život.
Zdroj: trendymen.ru
Naďa Urbánková je v nemocnici. Dcera otevřeně o zdravotním stavu: "Prosím věnujte mojí mamince modlitbu"
Monika Marešová na Instagramu ukázala, jak její rozkošná dcerka roste: "Z Alex roste malá Leoška"
Svatba, o které nikdo nevěděl. Karel Roden a Lauru Čekanová jsou nyní novomanželé
Krásu po matce nikdo nezdědil. Jak vypadají děti nádherné italské herečky a bývalé modelky Ornelly Muti?
Majitelé koček a psů se rozhodli zkontrolovat, kdo z domácích mazlíčků bude lépe procházet překážky
