45letá Američanka vypadá mnohem mladší než skutečně je, přestože vychovává sedm dětí. O tom, jak se jí podařilo dosáhnout takového vzhledu, mluví žena na své stránce na Instagramu.
Začala blogovat po narození sedmého dítěte. Pak překvapila mnohé neočekávaně štíhlou postavou, podle níž nelze říci, že žena porodila alespoň jednou.
Řekla, že po narození své první dcery Alicia si uvědomila, jak je baculatá. Nedokázala si obléknout džíny, kvůli čemu téměř upadla do deprese. Ale Jessica se časem ovládla a začala cvičit.
Královnina tajemství: Jak mohla Alžběta II. zdvořile ukončit nudný rozhovor
Vojta Dyk, který nerad mluví o svém soukromí, koupil ves: "Vůbec ani nechci, aby tam lidi jezdili"
"Malý Josífek je kopií jeho otce": Vendula Pizingerová a Josef Pizinger. Jak žije rodina
Dalibor Janda po hospitalizaci: blízcí hlásí, jak jak je to s pamětí zpěváka
Po narození její druhého dítěte se vrátila na cvičení a postavu rychle vrátila.
Jessica řekla, že po pátém a šestém dítěti cvičila na běžícím pásu a prováděla jednoduchá cvičení.
Začala s mírným tréninkem ve formě pravidelného fitnessu, ale pak začala komplikovat své úkoly. Po prvních velkých úspěších si Jessica najala osobního trenéra.
Zpočátku musela počítat každou kalorii, ale teď vypracovala plán správné výživy. Žena trénuje nejméně 2krát týdně.
Při pohledu na společnou fotografii 45leté Jessiky a její 25leté dcery Alicia je těžké uvěřit, že vidíme dívky s 20letým rozdílem.
Podívejte se na další fotografie Jessicy. Mimochodem, uživatele síti ji ohodnotili podle zásluh. Více než 230 tisíc sledujících již sleduji její účet na Instagramu.
