Podle zprávy neziskové organizace Common Sense Media v roce 2017:

  • Ve Spojených státech byla průměrná doba trávení děti před obrazovkou ve věku 0-8 let dvě hodiny 19 minut denně (toto číslo se za posledních šest let příliš nezměnilo);
  • Děti mladší dvou let tráví před obrazovkou asi 42 minut denně, ve věku dvou až čtyř let - dvě hodiny a 40 minut ve věku pěti až osmi let - téměř tři hodiny denně;
  • Asi 35% času před obrazovkou dětí připadá na mobilní zařízení (v roce 2011 - 4%);
  • Téměř všechny (98%) děti ve věku 0-8 žijí v domech s mobilními zařízeními (nyní jich je tolik jako domy s televizí);
  • 75% rodičů věří, že jejich děti tráví „nemnoho“ nebo „málo“ času před obrazovkou;
  • Současně je téměř 80% rodičů znepokojeno množstvím násilného a sexuálního obsahu v médiích;
  • Pouze 28% amerických rodičů věří, že čím méně dítě tráví času před obrazovkou, tím lépe.

Pokud dítě tráví před obrazovkou hodně času, může to vést nejen ke zjevným problémům, jako je zhoršení zraku, ale také k neočekávaným důsledkům. Vědci americké kardiologické asociace říkají, že se zvyšujícím se časem před obrazovkou se zvyšuje pravděpodobnost obezity v raném věku.

Co dělat?

Sdílíme tři jednoduché tipy, jak pokojně „odtrhnout“ dítě od obrazovky, protože je zřejmé, že jednoduchý rodičovský zákaz problém pouze prohloubí.

1. Vytvořte rodinnou chartu

Taková charta by měla jasně uvádět body týkající se používání gadgetů: omezení času před obrazovkou, přijatelný obsah a důsledky porušení pravidel. Je důležité zapojit děti do vypracování charty, protože v tomto případě bude pro ně snazší dodržovat tato pravidla.

2. Nastavte zóny bez gadgetů

Zónami „bez gadgetů“ by se mělo rozumět takové místo a čas, kde bude používání gadgetů zakázáno a bude dávat přednost jiným věcem. Můžete začít rodinným obědem.

3. Buďte příkladem pro děti

Jak lze dítěti vysvětlit škodu nadměrného používání gadgetů a dívat se do telefonu právě v tuto chvíli? Rozhodnutí je na vás, ale nakonec vám dáme další dvě fakta k zamyšlení: Bill Gates nedal svým dětem mobilní telefony, dokud jim nebylo 14 let, a Steve Jobs řekl v roce 2010, že jeho děti nemají iPady, protože gadgety jsou návykové .