Nyní se snaží co nejrychleji dostat do formy a s fanoušky sdílí fotografie.
Monika Marešová chápe důležitost fyzické aktivity, nicméně, známá lékařka a autorka několika publikací o hubnutí Kateřina Cajthamlová si jista, že ženy že ženy se musí hýbat více, aby si udržely své zdraví, než si myslí mnozí z nich.
„Dneska je ten trend 10 000 kroků denně, ale to je bohužel množství chůze, které je nedostatečné z hlediska nejen hubnutí, ale zdraví obecně.
Možná by s přivřenýma očima mohla stačit pro nepříliš aktivního muže, pro ženu však ne, protože ta potřebuje pohybu mnohem více.
Takové naprosté minimum, které by žena měla mít, je zhruba 12 hodin chůze nebo podobného pohybu týdně. To se ale nebavíme o hubnutí, ale o tom, aby byl člověk zdravý.
Ještě za socialismu měla přitom průměrná maminka na mateřské tak 28 hodin pohybu týdně, což už je množství, které se na kondici projevit mohlo,“ řekla.
Zdroj: instagram.com
Dříve jsme psali: "Je to velice trapné": Felix Slováček opět míří za Lucií Gelemovou. Co se stalo
"Když mi zemřela maminka, přijela jsem na chatu. Ale do domu syna jsem se nedostala, snacha mě nepustila, a dcera nakrmila, ale nenechala mě přespat"
Jiří Krampol v nemocnici: Jak se cítí známý herec
Agáta Hanychová pocity k Mirkovi Dopitovi nenazývala láskou, ale o mladší dceři řekla: "Méně často, než bych si přála"
Proč se Kateřina Marie Fialová rozvedla s manželem: pro přátele páru to nebylo překvapení
Připomínáme: Riskovali život kvůli kočičce: Jak zachránili zvíře z Borodyanky, které bylo dva měsíce v "zajetí" zničeného domu
