"I když jídlo nebylo moc chutné, stejně jsme ho jedly": Tři sestry, z nichž každá již oslavila 100. výročí, sdílely tajemství dlouhověkosti

Nejstarší ze sester, 104letá Julia Copriva, se narodila 5. listopadu 1917.

Průměrná sestra, 102letá Lucy Pochopová, se narodila 11. června 1919, a nejmladší, která se narodila v roce 1921, Francisi Compusovi, oslavila 100. výročí.

Hlavní tajemství dlouhověkosti příbuzných, podle starší sestry, je, že se dobře živí, modlí a snaží se, aby se nedostali do nepříjemných situací.

Dalším generacím, které přežily více než sto let, Američanky doporučily, aby se více pohybovaly a chodily pěšky, udržovaly víru a byly vděčné svým předkům, aby žily déle.

Ženy vypověděly, že vyrůstaly na rodinné farmě v malém městě. V dětství sestry pomáhaly otci hospodařit a často sklízely.

Každý večer se rodina shromáždila na večeři a sdílela zážitky za den.

"Vždycky jsme měly domácí chléb, obyčejné brambory, omáčku a maso. S těmi kamny bylo těžké péct, teplota se těžko udržovala.

I když jídlo nebylo moc chutné, stejně jsme ho jedly," vzpomněla Kopřivová.

Zdroj: ksn.com