Je to možné?

Přece jen je gymnastika komplexní sport, ve kterém se dvacetiletým sportovcům říká veteráni.

Johanna Quaas. Foto: snímek obrazovky YouTube
Johanna Quaas. Foto: snímek obrazovky YouTube

Jak si žena dokáže nejen udržet vynikající zdraví až do vysokého věku, ale také předvádět a vyhrávat soutěže?

Johanna Quaas nezačala s gymnastikou v pokročilém věku, měla dobré zázemí, sportovala od dětství.

Od 9 let již soutěžila.

Nejzajímavější však je, že trenéři, kteří se tehdy s dívkou podíleli, neviděli vážné vyhlídky a radili jí, aby nezůstala v gymnastice.

Přesto vytrvalost a víra ve vlastní sílu někdy dělají zázraky.

Johanna Quaas se probudila ke světové slávě v roce 2012, ve věku 86 let, poté, co na YouTubu bylo umístěno několik videí se záznamy jejích hodin gymnastiky.

Videa byla natočena na mistrovství světa v německém Cottbusu, kde byla gymnastka pozvána k účasti na demonstraci.

Johanna Quaas. Foto: snímek obrazovky East News / Rex Features
Johanna Quaas. Foto: snímek obrazovky East News / Rex Features

Videa, ve kterých Johanna cvičila snadná cvičení na nerovných tyčích a koberci, se stala virální a nasbírala 3,2 a 3,4 milionu zhlédnutí.

Jako nejstarší pracovní gymnastka na světě se také zapsala do Guinessové knihy rekordů.

Populární zprávy teď

“Je na ni opravdu krásný pohled”: Felix Slováček a Lucie Gelemová vyrazit spolu do společnosti. Je známo, zda jsou opět spolu

“S manželem jsme zvažovali adopci”: Karel Voříšek otevřeně o vztahu s manželem. Je známo, zda spolu plánují miminko

“Už toho mám dost”: U domu Lucie Vondráčkové zasahovala policie. Je známo, co se stalo

"Kachní" nehty nebo nehty-klepeta: na sociálních sítích vznikl nový módní trend

Zobrazit více

Její rekord nikdo jiný nepřekonal.

Johanna pokračuje v práci a ohromuje fanoušky z celého světa.

Johanna Quaas se narodila 20. listopadu 1925 v německém Hohenmölsenu.

Cvičit gymnastiku, jako mnoho jiných dívek, začala v raném věku.

Johanna Quaas. Foto: snímek obrazovky East News / Rex Features
Johanna Quaas. Foto: snímek obrazovky East News / Rex Features

Po škole se stala trenérkou gymnastiky, poté přešla na házenou, v roce 1950 nastoupila na univerzitu v Halle-Wittenberg.

Po absolutoriu začala Quaas sama trénovat trenéry a dokonce byla spoluautorkou učebnice gymnastiky.

Jejími studenty byli slavní němečtí sportovci Barbara Dix-Stolz a Christel Felgner-Wunder, kteří v roce 1964 zahájili letní olympijské hry.

V roce 1963 si Joanna provdala za svého kolegu, trenéra Gerharda Kaase, a opustila hodiny gymnastiky.

Pár měl tři dcery a musel si vybrat mezi rodinou a sportem.

Johanna Quaas. Foto: snímek obrazovky East News / Rex Features
Johanna Quaas. Foto: snímek obrazovky East News / Rex Features

Děti postupně rostly, Johanna měla vnoučata, ale místo toho, aby je hlídala, žena ve věku 56 let se najednou vrátila k tréninku.

A začíná soutěžit ve veteránských soutěžích.

A vyhrává ceny a získává medaile, které neměla, když byla mladší.

Šedovlasá Johanna se snadno otáčí na bradlech, dělá stojky, stojí na hlavě.

Abyste pochopili, jak falešná je tato imaginární lehkost, s jakou žena, která se blíží stému věku, provádí tyto triky, představte si, jak moc se musíte potit, abyste všechny prvky provedli přesně a krásně.

Sportovec potřebuje každodenní strečink, aby si udržel svaly a klouby pružné.

Každý den musí cvičit, včetně silových cvičení.

A jak těžké je dosáhnout vynikající koordinace pohybů, což v tomto věku u lidí rozhodně není ideální!

Všechno to vypadá tak fantasticky, že mnoho lidí nechce věřit uváděnému věku Johanna Quaas.

Guinessova kniha světových rekordů však provedla audit, který vyústil v verdikt: Quaas se skutečně narodil v roce 1925 a 95 let je její skutečný věk.

Sama Johanna vzpomíná: "Jsem nejvíce hrdá na jedno vítězství. Bylo mi tehdy 84 let a v mé kategorii nebyli žádní konkurenti. Tehdy jsem závodila ve věkové skupině 70–75 let a stále jsem vyhrála první".

Manžel Johanna zemřel před pár lety a kromě vnoučat má i pravnoučata, ale prababičku vídají jen zřídka.

Sportovkyně nejen cestuje po soutěžích, ale také organizuje motivační představení pro seniory po celém světě.

Říká, že jejím hlavním tajemstvím zdraví a dlouhověkosti je neustálá aktivita.

Kromě gymnastiky se Johanna věnuje plavání a tanci, přiznává, že neužívá léky a úplně zapomněla, co jsou to nemoci.

Až na to, že by mohla prochladnout v klimatizovaném hotelu.

V 90 letech se Johanna poprvé v životě vydala na parašutismus.

Její příběh je skutečným zdrojem inspirace.

Quaas říká: "Mám starou tvář, ale mladé srdce. Možná den, kdy přestanu dělat gymnastiku, bude dnem, kdy zemřu."

Zdroj: goodhouse.ru

Dříve jsme psali:  “Jirka občas zapomíná, že je mu třiaosmdesát”: Krampol skončil v nemocnici. Jak je na tom teď

Připomínáme: Divoká liška roztomile zaútočila na fotografa, který číhal v křoví: "Toto setkání ne vždy končí dobře"