"Chybí mi moje holky": Leoš Mareš zveřejnil fotku své manželky s dcerou v náručí

Na fotce, kterou zveřejnil její hrdý muž, pózovala v plavkách se sladkou Alex v náručí.

"Věřím, že po mamince bude Alex krásná a hlavně zdravá," řekla něžná zpěvačka Šárka Vaňková.

V poporodním období si mnoho žen nejistá svou postavou a do plavek se jim moc nechce.

To však není případ Moniky Marešové, rozené Kobližkové, která si na nedokonalosti mateřství stěžovat nemusí.

Tři měsíce po porodu vypadá fantasticky, a kdyby na její postavě byly nějaké nedostatky, nikdo by si jich asi nevšiml.

Zatímco vzorný otec Leoš Mareš odjel za prací do Polska, poslal své dívky na chalupu, kde si mohou odpočinout a strávit čas s rodinou.

Za postavou Moniky Marešové prý není žádné tajemství, ale přirozený vývoj.

Maminka krásky se dokonce nedávno pochlubila na sociálních sítích, jak chodí na poměrně dlouhé a dynamické procházky s kočárkem.

"Takové naprosté minimum, které by žena měla mít, je zhruba 12 hodin chůze nebo podobného pohybu týdně.

To se ale nebavíme o hubnutí, ale o tom, aby byl člověk zdravý.

Ještě za socialismu měla přitom průměrná maminka na mateřské tak 28 hodin pohybu týdně, což už je množství, které se na kondici projevit mohlo," řekla lékařka Kateřina Cajthamlová jako inspiraci pro maminky, které by se touto cestou také chtěly vydat.

Co se týče Moniky Marešové, podle výsledků, které se svou postavou má, je vidět, že se rozhodně nefláká a všechna fitness doporučení si bere opravdu k srdci.

Zdroj: zivotvcesku.cz

Dříve jsme psali: "Řeka v mém domě": Libor Bouček pocítil skutečnou sílu přírody. Co se stalo s domem moderátora

Připomínáme: "Velmi dojemná svatba": Nevěsta pozvala své babičky do role družiček