Svůj kulatý zádek si musela doslova vypracovat v posilovně! A tak není divu, že se tím teď ráda chlubí...

"Tvrdou dřinou, váhami a pravidelnými tréninky, které jsou zaměřené opravdu jen na zadek."

"A nesmím zapomenout, že je za tím i dost bolesti, ale stálo to za to.💪🏼😂Jo a svalnatý nohy se mi líbí, takže jsem si je taky pořídila," píše.

Kromě toho je pyšná i na svá záda.

"Jsem na svoje záda pyšná, i když pro spoustu z vás už taková záda nejsou hezká. Záda jsou nesmírně důležitá pro každodenní činnosti, pokud na ně kašlete, což bohužel spousta žen dělá, vrátí vám to bolestí."

"Je to hlavně specialita žen, že chtějí mít krásné nohy, zadek a případně břicho a na zádech už nezáleží, ty totiž vypadají u většiny žen hezky i bez cvičení, ale nejde o krásu, jde o zdraví vašich zad. Nemusíte mít záda jako já, ale nezapomínejte na ně, nepodceňujte jejich funkci," myslí si Hanka.

Zdroj: instagram.com 

Populární zprávy teď

Lídr skupiny Chinaski a milovník cestování poslal svou rodinu na dovolenou a sám zůstal na letišti: Co zažil Michal Malátný

Silvie Marková si vyzvedla ocenění místo Hany Mačiuchové: Diváci zdůraznili podobnost dvou sester

Makhmud Muradov a Sabina Karásková jsou už jako rodina: "Tady něco kvete"

"Dospěli a vyrostli" : jak teď vypadají mladší děti Angelindy Jolie a Breda Pita

Zobrazit více