“Je mi sedmašedesát let, žiju sama. Chtěla jsem se přestěhovat k dětem, ale odmítly mě. Nevím, jak mám dále žít.” To jsou časté stížnosti, se kterými se psychologové musí vypořádávat. Dnes se budeme věnovat tématu samoty ve stáří a zeptáme se odborníka na jeho názor. Možná zjistíme, jak se pocitu samoty ve stáří zbavit, což by mohlo mnohým lidem pomoci.
Pocit samoty
“Je mi sedmašedesát let, žiju sama. Manžela už dávno nemám. Stále pracuji, jelikož je to jediná činnost, která mě zachraňuje před nudou. Poslední roky jako bych žila na autopilotě, z ničeho nemám radost.
Nemám žádné koníčky, ani je nevyhledávám, asi už jsem stará. Nabídla jsem synovi a jeho rodině (mají tři děti), aby se ke mě přestěhovali, ale snacha je proti. Asi nechce žít s cizí bábou pod jednou střechou.”
"Sama jsem se chtěla přestěhovat k dceři, ale má svoji rodinu, ve které také nechtějí starého člověka. Ačkoliv k nim často jezdím na návštěvu, jsou rádi. Dají mi najíst, napít a ještě mě vyslechnou. Čím častěji k nim jezdím, tím méně se mi chce zpátky domů. Ale musím…”
Tamara se ptá, co v takové situaci má dělat. Vždyť to není normální, že ji život v takovém solidním věku přestal bavit.
“Žádné koníčky či žádná touha si nějaký najít může být příznakem deprese. Proto by se Tamara měla poradit s neurologem, psychologem nebo terapeutem,” je přesvědčená psychologická poradkyně Arina Lipkinová.
Specialistka je přesvědčená, že v současné době by člověk ve věku sedmašedesáti let neměl cítit starý. V dané situaci není problém v tom, že s ní děti nechtějí bydlet. Jsou dospělí a cení si osobního prostoru, kde si vytvořili potřebné pohodlí.
“Tamara by se měla zbavit pocitu, že nejlépe jí bude u dětí. Existuje i jiná cesta: naplnit svůj život jinak. Stačí se jen rozhlédnout kolem a spatřit, co nám život kolem nabízí. Třeba návštěvu různých akcí, které jsou pořádány v okolí, podívat se na místa, kam se doposud nepodařilo podívat. Potřebuje novou sociální zkušenost,” říká psycholožka.
Když jsme s manželkou neměli kam jít po svatbě, tak mi maminka dala svůj byt a sama se přestěhovala na chatu. Brzy manželka ukázala svou pravou tvář
Jak vyčistit dvířka trouby: jednoduchý a levný způsob
Kuřecí prsa v troubě. Jedná se o velmi jednoduchý a chutný recept
Mikádo podkova je vždy v trendu: neuvěřitelně krásné možnosti
Vypadá to, že naše odbornice má pravdu a Tamara by se opravdu měla na věci podívat z jiného úhlu. Jestliže děti mají své starosti a nechtějí žít společně, pak násilím jejich názor nikdo nezmění. Obzvlášť když jsou vztahy ve všem ostatním naprosto v pořádku. Proč se tedy nezačít věnovat naplnění vlastního života?
Kolem nás je tolik zajímavých věcí. V pokročilém věku, když má člověk ještě dostatek sil a hodně času, může začít v životě dělat to, o čem snil v mládí, ale nestihl to zrealizovat.
Nejhorší je, když se člověk upne na několik jednoduchých zájmů jako třeba “dívat se na televizi, zajít na polikliniku, dojít nakoupit…” Úzký kruh povinností dělá každý den jako ten předchozí a v takovém případě se neustálý pocit samoty velmi dobře vyvíjí.
Vždyť v dnešní době má člověk v pokročilém věku tolik možností, že by bylo hloupé jich nevyužít.
Dále jsme psali: ŠPATNĚ SE CHOVALI KE SVÉMU STARÉMU OTCI, ALE SLOVA ČTYŘLETÉHO CHLAPCE VŠE ZMĚNILA
Připomínáme: DCERA POVĚDĚLA MATCE: “UŽ K NÁM NECHOĎ. SAMOZŘEJMĚ DĚKUJI ZA VŠECHNO, CO DĚLÁŠ, ALE UŽ NECHOĎ”
