Zpěvačka se netají tím, že poprvé přemýšlela o tom, co o sebe musí pečovat, aby si udržela krásu a zdraví v den svých 40. narozenin.

Pak si uvědomila, že musí změnit svůj životní styl a začala pravidelně cvičit.

Cvičí každé ráno a nevynechá ani den.

Iveta Šimonová: snímek obrazovky Youtube-video

"Mám takovou svou sestavu na protažení celého těla, trvá to tak půl hodiny. Dříve jsem dělávala i těžší věci, ale po operaci zad už je raději vynechávám," řekla.

Zpěvačka je přesvědčena, že může vést aktivní životní styl i díky kardiostimulátoru.

Iveta Šimonová: snímek obrazovky Youtube-video

I když je nyní Iveta Šimonová ráda, že tehdy s touto operací souhlasila, měla před instalací kardiostimulátoru jeden strach.

"Blížilo se léto a já prosila pana doktora, aby to nebylo vidět na výstřihu. Neuměla jsem si toho budíka nějak představit.

Iveta Šimonová: snímek obrazovky Youtube-video

Pan doktor ho dal na tak krásné místo, že vůbec není vidět. Ani nevím, že ho mám," přiznala se.

Štíhlá zpěvačka se netají tím, že nemá žádné zvláštní zdravotní problémy.

Dokonce se pochlubila, že bydlí ve 13. patře, a když u nich v domě několik dní nefungoval výtah, nedělalo jí žádný problém sejít schody několikrát dolů a pak zase vyjít nahoru.

Populární zprávy teď

Vémola skončil v nemocnici. Jak vážné to je: "Takhle jsem si první narozeniny svého syna nepředstavoval"

Agáta Hanychová si je jistá, že třetím těhotenstvím vše neskončí: "Vždycky jsem říkala, že bych chtěla jedno dítě"

Honza Musil se pochlubil adventní výzdobou: "První svíce hoří a spousta svátečního času nás čeká"

Daniela Písařovicová o vztahu s Ondřejem Brzobohatým: "Musí se to vyladit"

Zobrazit více

Také ona sdílela svůj denní rutinu.

Iveta Šimonová: snímek obrazovky Youtube-video

„Vstanu kolem sedmé, někdy i dříve. Udělám si kávu, já vím, že to není zrovna nejzdravější začátek dne, ale nemůžu si pomoci.

Pak jdu cvičit. Následuje druhá káva. Poté sprcha, vlažnou, studenou vodou. To se pak člověk cítí o deset let mladší.

Pak zasednu k pianu a rozezpívám se.

Ale jenom lehce, bydlím v cihlovém paneláku, kde je všechno slyšet, takže nechci zlobit sousedy, aby pak tou cihlou někdo po hlavě nevzal mě,“ řekla.

Zdroj: zeny.iprima.cz   

Dříve jsme psali: TOMÁŠ PLEKANEC DNES SLAVÍ 40. NAROZENINY: "NEJSEM TYP, KTERÝ BY TO MOC PROŽÍVAL A SLAVIL" 
 
Připomínáme:  TOMÁŠ PLEKANEC POSLAL SVÉ ŽENĚ DOJEMNÝ VZKAZ: "JSEM HROZNĚ RÁD ZA DĚTI I ZA TO, JAK ČTYŘI ROKY FUNGUJEME"