Rozhodla se radikálně změnit svůj životní styl, když lékaři řekli, že pokud bude žít tak, jak žila a nic nezmění, bude muset pravidelně brát ještě více léků. A nyní tato žena pózuje pro obaly fitness časopisů.
Joan je populární na sociálních sítích, na Instagramu ji sleduje více než 400 tisíc lidí a nedávno sdílela příběh její fitness transformaci v příspěvku, který se stal velmi populární:
"Před 3 lety jsem začala tuto dlouhou, pomalou cestu a teď chápu, že nemá konec.
Každý den se pohybuji zvoleným směrem.
Každý měsíc je nový mezník.
Každý rok se tolik měním, že si myslím, že víc již to není možné, ale pořád to dělám 💕.
V tuto chvíli opravdu chápu, že naše možnosti jsou nekonečné.
Kdykoli se můžeme rozhodnout o změně.
Předpověď počasí v Česku na nejbližší dny: "Očekává se výrazná změna teplot." Meteorologové oznámili podrobnosti
Kdo bude novou tváří Událostí: Která moderátorka nahradí Danielu Písařovicovou
“Já prostě zatím nemůžu sám dýchat”: Miroslav Etzler 17. den v nemocnici. Herec otevřeně o svém zdravotním stavu
Nejvyšší ženy světa: jaký byl jejich život
Bez ohledu na to, jak obtížné jsou naše životy, musíme zůstat při dosahování našeho cíle vytrvalí a pokračovat vpřed.
Když jsem začala, nedokázal jsem si představit, že bych dosáhla toho, čeho jsem již dokázala dosáhnout. Jen jsem chtěla znovu získat zdraví a přestat užívat léky.
Každé dveře, skrz které vstupujeme, vedou k dalším dveřím, a pak k druhým a tak dále.
Doufám, že se všichni budete i nadále zlepšovat a rozvíjet! Naučte se milovat sebe, starat se o sebe, jak nejlépe umíte, a odvážit se znovu snít a milovat celým svým srdcem.“
Dovolte, aby vás příklad této ženy inspiroval k pozitivním změnám, protože je skvělým důkazem toho, že je možné vše, stačí to jen chtít!
Zdroj: fithacker.ru
Dříve jsme psali: ŽENA ZMĚNILA SVŮJ ÚČES POPRVÉ ZA 50 LET. NYNÍ VYPADÁ MNOHEM MLADŠÍ.
