Šéfkuchař Zdeněk Pohlreich (64) to považuje spíše za výmluvu a proto prozradil svůj trik, jak zhubnout.

Foto: snímek obrazovky: YouTube.com

I ti nejlepší kuchaři na světě jsou obyčejní lidé, kteří rádi hřeší.

A je zcela logické, že kuchaři kvůli věčné ochutnávce a vymýšlení nových lahůdek mají tendenci k nabírání.

Foto: snímek obrazovky: YouTube.com

„Myslím si, že je to v podstatě jen mentální záležitost, je to v hlavě člověka. Jaký je můj recept na hubnutí?"

"Podle mě to znamená, že člověk musí jíst. Je důležité pravidelně snídat, jíst hodně zeleniny, pít hodně vody,“ řekl známý kuchař.

Foto: snímek obrazovky: YouTube.com

Zdeněk Pohlreich dokonce řekl, že nevěří, že alkohol při hubnutí představuje nějaký zásadní problém.

Foto: snímek obrazovky: YouTube.com

„Nemyslím si, že je nutné přestat pít alkohol. Osobně já si rád skleničku vína vždy dal."

"Je důležité, když jíte, tak se na to soustředit. Nejde jen o to, že jíte, ale také o to, v jaké pohodě to jíte,“ dodal s tím, že za 4 měsíce shodil 16 kilo.

Foto: snímek obrazovky: životvčesku.cz

Populární zprávy teď

„Opravdu nejsme za vodou, protože nevím, co bude dál”: Andrej Babiš řekl, kdy otevřou zahrádky

Očkování dětí do 15 let a tři kategorie: Roman Prymula nastínil, kdy by se mohly očkovat i děti v Česku

“Bude nám všem chybět”: Reakce fanoušků na konec Sabiny Laurinové v Sestřičkách

Polovina tvého platu by měla být moje, řekla mi tchyně

Zobrazit více

Zdroj: zivotvcesku.cz