Šéfkuchař Zdeněk Pohlreich (64) to považuje spíše za výmluvu a proto prozradil svůj trik, jak zhubnout.
I ti nejlepší kuchaři na světě jsou obyčejní lidé, kteří rádi hřeší.
A je zcela logické, že kuchaři kvůli věčné ochutnávce a vymýšlení nových lahůdek mají tendenci k nabírání.
„Myslím si, že je to v podstatě jen mentální záležitost, je to v hlavě člověka. Jaký je můj recept na hubnutí?"
"Podle mě to znamená, že člověk musí jíst. Je důležité pravidelně snídat, jíst hodně zeleniny, pít hodně vody,“ řekl známý kuchař.
Zdeněk Pohlreich dokonce řekl, že nevěří, že alkohol při hubnutí představuje nějaký zásadní problém.
„Nemyslím si, že je nutné přestat pít alkohol. Osobně já si rád skleničku vína vždy dal."
"Je důležité, když jíte, tak se na to soustředit. Nejde jen o to, že jíte, ale také o to, v jaké pohodě to jíte,“ dodal s tím, že za 4 měsíce shodil 16 kilo.
Lídr skupiny Chinaski a milovník cestování poslal svou rodinu na dovolenou a sám zůstal na letišti: Co zažil Michal Malátný
Předpověď počasí v Česku na nejbližší dny: "Očekává se výrazná změna teplot." Meteorologové oznámili podrobnosti
"Bartošek mladší": S kým randí syn slavného herce Jiřího Bartošky
Lucie Zedníčková s partnerem zůstali bez práce: herci našli nelehký způsob, jak vydělat. V plánech je další nápad
Zdroj: zivotvcesku.cz